маша2305- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

67,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1917 ккал

Жир: 88,06г | Белк: 131,05г | Углев: 154,84г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Рахат Лукум, Roshen Конфета Монблан, Kania Sweet Chili, De Luxe Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Твердый Сыр Пармезан, Bonduelle Нут, Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Филе Индейки. Обед: Словяночка Молоко 2,5%, Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой. Ужин: Зеленый Горошек (Замороженный), Сыр Польша Королевский , Телятина (Тазовая Часть), Простоквашино Сливки 10%, De Luxe Оливковое Масло, Кабачок. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса