Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrs-tina
Журнал
23 янв 22
mrs-tina- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя mrs-tina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1980 ккал
Жир: 74,25г | Белк: 154,81г | Углев: 178,46г.
Завтрак:
Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken.
Обед:
Mandarine, DM Bio Bananenchips, DM Bio Sojaflocken, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt.
Ужин:
Mandarine, DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn.
Перекус/Другое:
Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Bio Honig Reiswaffeln, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Barebells Protein Bar Caramel Cashew.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrs-tina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю