khia1208- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

631 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 64,91г | Углев: 67,13г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Яблоко, Свеклы, Морковь, Болгарский Перец. Обед: Капуста, Печень Говяжья, Окей Грудка Индейки . Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Минтай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Здоровье Морская Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса