Edizcang- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1974 ккал

Жир: 97,93г | Белк: 106,09г | Углев: 167,94г. Завтрак: Migros Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Çırpılmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Dost Ayran. Ужин: Kabak Çekirdeği, Herbalife Protein Bar, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса