Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Goal! I told myself the day my son was born that I would get back to a healthy weight...and I did! It has not been easy but not once did I give up! I may have had some bad days/weeks but I did it and I am proud. Every day I was aware of my goal, my calories, my work outs and it was hard.

I have some toning to do still but I reached my second goal so YAHOO...it was all worth it!

Now onto my next goal ;-)

Thanks for all the support, it kept me going!
49,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

915 ккал Жир: 39,59г | Белк: 85,00г | Углев: 60,90г.   Завтрак: Muscle Milk 100% Whey Protein. Обед: Broccoli, Salmon. Ужин: Avocado Ranch Dressing, Wendys BLT Salad. Перекус/Другое: Quacker Granola Bar, Grapes, Watermelon, Hydroxycut. подробнее ...
1490 ккал Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю

   Поддержка   

Комментария 
congrats and good for you!  
07 апр 11 написано членом: Adelinemf
Way to go! 
07 апр 11 написано членом: Amanda81
Yay! Good for you! 
14 апр 11 написано членом: JenniferLynn20

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


pennywilliams-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.