Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Карамель*
Журнал
23 янв 22
*Карамель*- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя *Карамель*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1196 ккал
Жир: 33,02г | Белк: 104,75г | Углев: 120,99г.
Завтрак:
Дивный Берег Форель Слабосоленая, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Дивный Берег Форель Слабосоленая, Pretto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mr. Djemius Соус Барбекю , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мартин Макароны из Трердых Сортов , Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Морковь, Магнит Голень Куриная.
Ужин:
Мандарины, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Коллаген ESN Коллаген Гидролизованный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Карамель*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю