Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
23 янв 22
Natutusik- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1463 ккал
Жир: 75,46г | Белк: 75,65г | Углев: 122,71г.
Завтрак:
Велком Грудинка Домашняя, Forsio Батончик Мюсли "Клубника", Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Говядина Тушеная.
Ужин:
Вермишель, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
Клементины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Октябрь Трюфель, Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю