Karen_Karen_56- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1070 ккал

Жир: 46,52г | Белк: 67,90г | Углев: 85,80г. Завтрак: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Обед: Vitasoy Soy Milky Regular, Almonds, Edgell Chick Peas. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю