Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daito92
Журнал
23 янв 22
Daito92- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Daito92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Думала, что уйдёт за неделю больше... эхх
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1426 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 100,50г | Углев: 139,69г.
Завтрак:
Магнит Банан, Мёд, Global Village Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сулугуни, Помидоры, Global Village Кус Кус, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Магнит Сулугуни, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daito92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю