antesfaye- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя antesfaye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1439 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 124,36г | Углев: 122,17г. Завтрак: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Апельсин, Киви, ITLV Маслины без Косточки, Ярче Хлеб Деревенский, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Оредеж Яйцо Куриное С1. Обед: ITLV Маслины без Косточки, Меридиан Мидии в Рассоле, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bottega Del Sole Спагетти Цельнозерновые. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antesfaye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antesfaye- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

antesfaye-Изменение Веса