Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
25 май 14
PENSK8R- Журнал, 25 май 14
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2014
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2014:
1992 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 121,13г | Углев: 221,43г.
Завтрак:
Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate.
Обед:
Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, snickers SMUCK NAT PNTBTR N/SLT CRMY, Arnold Grains & More Double Protein Bread, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk.
Ужин:
Peanut Butter Cake with Icing, Black Bear BBQ Chicken Breast, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic.
Перекус/Другое:
Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю