Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miguel O'Conner
Журнал
22 янв 22
Miguel O'Conner- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя Miguel O'Conner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seguimos en carrera 👍
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1945 ккал
Жир: 78,77г | Белк: 78,86г | Углев: 212,62г.
Завтрак:
Kös Food Pasta de Maní , Riera Tostadas Light, Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Azúcar, Huevo Cocido.
Обед:
Hellmann's Mayonesa Light, Rúcula, Lentejas Cocidas, Zucchini, La Paulina Queso Tybo, Pan Integral, Carrefour Picadillo de Carne.
Ужин:
Dr Lemon Dr Lemon con Vodka, Empanada Frita, Fainá, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada).
Перекус/Другое:
Galletas de Arroz, Arcor Mermelada de Durazno sin Azúcares Agregados, Azúcar, Manzana Roja.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miguel O'Conner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю