Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MR CSI
Журнал
22 янв 22
MR CSI- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя MR CSI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1601 ккал
Жир: 70,02г | Белк: 64,85г | Углев: 186,49г.
Завтрак:
Cascadian Farm Blueberry Almond Crunch Cereal.
Обед:
Schwan's Cherry Italian Ice, Whole Wheat Bread (Commercial) , Longhorn Steakhouse Beefsteak Tomato & Bacon Salad.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Uncle Ben's Ready Rice - Spanish Style, Costco Rotisserie Chicken.
подробнее ...
3828 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MR CSI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю