angmil1982- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя angmil1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1550 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 82,92г | Углев: 113,93г. Завтрак: Margarita. Обед: Safeway Baby Carrots, Water, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese. Ужин: Los Pericos Tostadas , Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream. Перекус/Другое: Grilled Chicken, Rosarita Refried Beans, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Guerrero Tostadas, Sauvignon Blanc Wine , Julio's Corn Tortilla Chips. подробнее ...

3154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angmil1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angmil1982- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

angmil1982-Изменение Веса