vnesterenko98- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя vnesterenko98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1638 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 125,00г | Углев: 189,84г. Завтрак: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Банан. Обед: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Яйцо, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Морковь Свежая, Вешенки, Яйцо, Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Морковь Свежая, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnesterenko98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnesterenko98- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

vnesterenko98-Изменение Веса