Aarhonda- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1056 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 124,56г | Углев: 72,30г. Завтрак: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Birch Benders Magic Syrup Classic Maple, Butter , Optavia Golden Pancakes. Ужин: Mahi Mahi, Crab Salad Made with Imitation Crab, Avocados , Tuna Sashimi, Spicy Edamame, Great Value Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing . Перекус/Другое: Optavia Wild Strawberry Shake, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Optavia Wild Strawberry Shake. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса