fattysnaxx- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя fattysnaxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1505 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 69,51г | Углев: 186,77г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Nestle Curiously Cinnamon Churros. Обед: Bananas , Kingsmill 50/50 Bread, Sainsbury's Taste The Difference Oak Smoked Dry Cured Bacon, Scrambled Egg . Ужин: Chicken Kebab. Перекус/Другое: Tesco Toffee & Vanilla Cones, Kinder Kinder Chocolate . подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Батут - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fattysnaxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fattysnaxx- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

fattysnaxx-Изменение Веса