jelita oktaviani- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя jelita oktaviani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

44 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

694 ккал

Жир: 18,56г | Белк: 30,78г | Углев: 101,27г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar. Обед: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Daun Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Перекус/Другое: Bika Ambon, Kue Talam, Sangkuriang Kue Lapis Bogor Original, Sari Roti Roti Tawar (2). подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 2 минуты, Фитнес - 48 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jelita oktaviani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jelita oktaviani- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

jelita oktaviani-Изменение Веса