Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
23 янв 22
mials11- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1217 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 59,54г | Углев: 284,75г.
Завтрак:
Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk.
Ужин:
Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Feta Cheese , Greek Salad, Pork Fillet.
Перекус/Другое:
Pascall Licorice Allsorts, Chardonnay Wine, Nectarines , Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю