Brenda.nana- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

107,1 кг Потеряно до сих пор: 119,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1470 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 100,07г | Углев: 164,19г. Завтрак: Williams Sliced Bacon, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. После Завтрака: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Caramel Latte. Обед: Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Flatout Carbdown Flatbread. Полдник: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Ужин: Campbell's Skillet Sauce Creamy Parmesan Chicken, Kroger Chicken Flavored Stuffing Mix, Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Frito-Lay's Cheetos, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations Brenda on your weight drop

23 янв 22 написано членом: buenitabishop

Wow that’s a fantastic weight drop

25 янв 22 написано членом: mar8866


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса