jugrgrimrod- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя jugrgrimrod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

146,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 55,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

2434 ккал

Жир: 166,02г | Белк: 185,45г | Углев: 85,98г. Завтрак: Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Green Leaf Lettuce , Calavo Avocado. Обед: Atkins Chocolate Almond Butter Bar. Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Broccoli Flower Clusters , Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Atkins Keto Peanut Butter Cups, Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk, Member's Mark Fried Pork Rinds. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jugrgrimrod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jugrgrimrod- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

jugrgrimrod-Изменение Веса