victor.mello- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

92,4 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1899 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 165,01г | Углев: 165,90г. Завтрак: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Growth Supplements Spirulina, Molho de Soja (Shoyu), Manteiga (com Sal), Cebolas, Seara Filezinho de Peito de Frango, Atlhetica Preworkout X Blue Ice, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Alpino Chocolate. Обед: Max Titanium L-Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса