Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RabişDemay
Журнал
22 янв 22
RabişDemay- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя RabişDemay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kısmi bir şok geçirmiş bulunmaktayım😵
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1374 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 42,42г | Углев: 226,69г.
Завтрак:
Menemen, Kabak Tatlısı, Zeytin, Pekmez, Fırında Patates, Çavdar Ekmeği.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş).
Перекус/Другое:
Muz.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RabişDemay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю