маша2305- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

2733 ккал

Жир: 125,74г | Белк: 140,17г | Углев: 273,02г. Завтрак: Хлеб 🍞 (Кирпичик), Огурец (с Кожурой), Авокадо, Печеное Яблоко, Сильпо Бедро Индейки, Яйцо Куриное. Обед: Орех Пекан, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Billa Курага Джамбо, Сыр Польша Королевский . Ужин: Roshen Конфета Монблан, Булгур (Вареный), Салат Айсберг, Norven Сибас. Перекус/Другое: SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Roshen Конфета Монблан, Сильпо Банан, Яблоко Зеленое, Печенье Мария, Рахат Лукум, Жако Зефир. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса