Jacklin Sorial- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Jacklin Sorial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

859 ккал

Жир: 19,90г | Белк: 56,24г | Углев: 110,41г. Завтрак: Café au Lait, Oeuf, Pain Complet, Fromage Blanc, Avocat, Roquette (Rocket), Haricots Rouges (en Conserve). Обед: Roquette (Rocket), Nouilles, Filet de Poulet, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Betteraves. Ужин: Oranges, Yaourt Nature sans Gras. Перекус/Другое: Dark Chocolate 80%, Café au Lait. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jacklin Sorial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jacklin Sorial- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Jacklin Sorial-Изменение Веса