seelket- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя seelket | < Предыдущая Запись |Следующий >

arada kaçamak yapsam da buna da şükür diyorum su an :))

59,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

906 ккал

Жир: 31,91г | Белк: 45,40г | Углев: 110,00г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Lapası. Обед: Altınkılıç Kefir Sade, Nane, Sütaş Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte, Vatan Közlenmiş Patlıcan. Перекус/Другое: Nar, Su, Keten Tohumu. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seelket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seelket- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

seelket-Изменение Веса