Monique.jap =)- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

77,9 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1265 ккал

Жир: 78,13г | Белк: 120,08г | Углев: 11,84г. Завтрак: Café, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Cozido. Обед: Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Acelga, Agrião, Cenouras, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Pimentão Verde, Cebolas, Alface de Folha Verde, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Mortadela Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Prezunic Queijo Muçarela. Перекус/Другое: H2OH! Limoneto. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🚀🙌🦾🏆

22 янв 22 написано членом: vinifcosta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса