elfm99- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1816 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 104,57г | Углев: 227,05г. Завтрак: Kiwi, Cracotte Craquinette Chocolat, Auchan Bio Lait de Soja. Обед: LU Mikado Daim, Pommes Pink Lady, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Courgette, Carrefour Filet de Cabillaud . Ужин: Auchan Bio Lait de Soja, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Fajita au Poulet et Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . Перекус/Другое: LU Craquinette Chocolat, Banane. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю