Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
марина тома
Журнал
22 янв 22
марина тома- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя марина тома
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1902 ккал
Жир: 74,55г | Белк: 89,17г | Углев: 209,89г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1%, Ого Отруби Ржаные, Рисовая Каша Моя, Магнит Яблоко, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника".
Обед:
Магнит Апельсин, Dolmio Томатный Соус Овощное Ассорти, Перловая Каша с Куриным Филе Моя, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Мясная Классика Грудинка Старосельская, Винегрет без Масла, Ашан Холодец с Курицей, ПП Торт Шоколадный Мой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
марина тома-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю