Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
22 янв 22
IrinaYakimova- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1529 ккал
Жир: 74,20г | Белк: 94,42г | Углев: 107,60г.
Завтрак:
Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Растительное Масло, Троекурово Шницель, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю