jasonfahy- Журнал, 07 апр 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2011

105,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2011:

3387 ккал

Жир: 145,57г | Белк: 131,77г | Углев: 386,36г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Havarti Cheese, Lemon Pudding, Lean Cuisine Ginger. Ужин: Cheddar cheese, Italian Bread, Dairy Queen. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 07 апр 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса