justduing- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

3274 ккал

Жир: 86,57г | Белк: 155,92г | Углев: 475,39г. Обед: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 햇반 현미밥, 달걀, 맛있닭 소프트안심, 오뚜기 열라면 (120g), 신라면 건면. Ужин: 농심 꿀꽈배기, 계란후라이, 조기구이, 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥, 고등어조림. Перекус/Другое: 노브랜드 초코링 시리얼, 우유. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса