DanielCardenasM- Журнал, 24 май 14

Параметры Пользователя DanielCardenasM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ab 6ten Juni mache ich alles, gut. Ich hab früher mehr Gewicht abgenommen, ich bin sicher ich werde es schaffen :)

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2014:

1991 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 207,54г | Углев: 139,95г. Завтрак: Natura 100% Natural Vegan Protein, Kopfsalat, REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Qualitäts-Leinsamen GOLD, Ja! Speisequark Magerstufe, Pfanni Kartoffel Püree, ja fettarmer joghurt, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Blumenkohl, Brokkoli, Orangen, Rote Paprika, Kopfsalat, Tomaten, Ei. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielCardenasM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielCardenasM- Журнал, 24 май 14

Оставить свой Комментарий

DanielCardenasM-Изменение Веса