Kifarr- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1281 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 99,06г | Углев: 118,97г. Завтрак: Помидор Сливка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Lindt Шоколад 85% Какао, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Federici Спагетти #3, Помидор Сливка, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Лента Авокадо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Призма Яблоко Ред Делишес. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса