Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christina Maria Thompson
Журнал
24 май 14
Christina Maria Thompson- Журнал, 24 май 14
Параметры Пользователя Christina Maria Thompson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hey... I happy when it doesn't go up. I can live with that as long as next week's weigh in comes down in any sort of way, lol
Hope the weekend is kind to everyone, and think I should include myself in that, lol... the weekends are always tough for me.
Cheat day tomorrow for me but not much in the house to even cheat with so probably won't get away with too much. For me it works having one day a week to not be so strict and I sleep so good on those nights and am ready to tackle another week without beating myself silly for not sticking to what I had planned.
Have a fabulous Memorial Day weekend!!!
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2014:
1667 ккал
Жир: 73,92г | Белк: 44,71г | Углев: 222,69г.
Завтрак:
Wegmans Frozen Mixed Berries, Boost Boost Original Very Vanilla, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream, Lowfat Fruit Variety Yogurt.
Обед:
Perry's Ice Cream Premium Neapolitan Ice Cream.
Перекус/Другое:
Snickers Peanut Butter Squared.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christina Maria Thompson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю