KatiKau- Журнал, 24 май 14

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

All the exercise and healthy eating and AGAIN weight gain.

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2014:

697 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 14,12г | Углев: 110,63г. Завтрак: Wheat Bran Muffin. Обед: Chocolate Chip Muffin. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Give it time. You might have gained muscle weight or be retaining water. Take measurements and track that too. Also, are your clothes fitting any better. Sometimes you have to forget the scale and just do what feels right.

24 май 14 написано членом: redpine

Exercise so often puts on a little bit of water weight! Don't let it get you down. <3

24 май 14 написано членом: KB-SNS

Yep... my weight one week goes up the next the same and then finally another week and it finally goes down... the scale plays tricks on us, lol... just keep on going and try not to let those "scale" numbers get you down... trust me when I say I go through the same thing... Redpine's advice is a " ditto" for me... good luck!!! :)

24 май 14 написано членом: Christina Maria Thompson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 24 май 14

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса