lariiibm- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

674 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 57,40г | Углев: 56,07г. Завтрак: Pêssegos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Yakult Yakult, Sadia Mussarela, Palmito, Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Pepino (Descascado), Alface, Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Essential Nutrition Colágeno. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса