Aarhonda- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1232 ккал

Жир: 78,45г | Белк: 79,13г | Углев: 60,21г. Завтрак: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Обед: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Ужин: Butter , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Avocados. Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса