Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
13 янв 22
Sir Jeffers- Журнал, 13 янв 22
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022
100 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2022:
575 ккал
Жир: 39,31г | Белк: 22,26г | Углев: 33,00г.
Завтрак:
Biscuit, Woolworths Tangy Mayonnaise, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Flat White, Jungle Energy Bar Peanut Butter, Fruit Salad.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю