Kenbm- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

88,1 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

3038 ккал

Жир: 115,16г | Белк: 146,56г | Углев: 394,23г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Обед: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Water, Oranges, Water. Ужин: Meatballs with Sauce (Mixture), ACE Bakery Ciabatta Piccola, Thin Crust Pizza with Meat. Перекус/Другое: Jenny Craig Lemon Cooler Cookies, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Water. подробнее ...

1011 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 22 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса