Nata li 89- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Nata li 89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1429 ккал

Жир: 45,39г | Белк: 124,39г | Углев: 129,07г. Завтрак: Чай, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Красный Лук, Сельдерей, Гречка, Редис, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Ужин: Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata li 89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata li 89- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nata li 89-Изменение Веса