Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lowcarblena
Журнал
21 янв 22
lowcarblena- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя lowcarblena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
86 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1582 ккал
Жир: 78,39г | Белк: 98,04г | Углев: 114,61г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Обед:
Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Троекурово Окорочок , Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Ужин:
Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Магнит Картофель, Троекурово Фарш из Филе Грудки.
Перекус/Другое:
Natur Foods Миндаль , Магнит Апельсин.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lowcarblena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю