Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina V Osokina
Журнал
21 янв 22
Marina V Osokina- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Marina V Osokina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
2314 ккал
Жир: 125,84г | Белк: 100,77г | Углев: 200,73г.
Завтрак:
Narnari Вино Киндзмараули, Тортьяна Торт Бисквитный Кракусим с Черникой, Watt-N Изолят Сывороточного Белка, Seeberger Чернослив, Изюм (без Косточек), Рафинад, Мистраль Гречка.
Обед:
Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Холодец из Говядины Мой, Мистраль Гречка.
Ужин:
Сладкий или Горький Шоколад, Кальве Кетчуп Мексиканский, Слобода Майонез, Велком Сосиски Молочные, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina V Osokina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю