|
Início da retenção? Talvez. 🤭
Muito sódio ontem? Pode ser.🤭
Homeostase? Espero que não. 😩
|
78,1 кг
Потеряно до сих пор: 37,1 кг.
Еще предстоит сделать: 13,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1085 ккал
|
Жир: 77,19г | Белк: 78,33г | Углев: 16,23г.
Завтрак: Prezunic Mostarde Gourmet, Prezunic Queijo Muçarela, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Cebolinha Verde. Обед: Castelo Vinagre de Maçã , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Pimentão Verde, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, H2OH! Limoneto, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Monique.jap =)-Изменение Веса
|
