Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
21 янв 22
Patrícia _RJ- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
43 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
2308 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 70,25г | Углев: 341,85г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Grego Light, Vitória Queijo Minas Padrão, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Predilecta Goiabada, Yoki Farofa Pronta Suave, Renata Macarrão Parafuso, Carne de Cordeiro Moída.
Ужин:
Rancheiro Rosquinha de Coco, Predilecta Ketchup Tradicional, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Seara Tekitos, Bauducco Levíssimo Integral .
Перекус/Другое:
Glória Leite Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю