Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисёнок Элька
Журнал
21 янв 22
Лисёнок Элька- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Лисёнок Элька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1532 ккал
Жир: 76,72г | Белк: 55,46г | Углев: 160,21г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Гречка Отварная, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свинина Тушеная.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисёнок Элька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю