Jey Shin- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Jey Shin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

368 ккал

Жир: 13,36г | Белк: 29,10г | Углев: 35,58г. Завтрак: 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, Chosen Foods 아보카도 오일, 사과, 폰타나 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 달걀, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 자몽 (분홍색과 빨강). подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Jey Shin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю