lief.Bi- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя lief.Bi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nou het schiet echt niet op. Beweeg echt veel (cardio en krachttraining), heb me alleen niet gemeten, voel me wel gespierder hahaha, laten we het daar maar op houden 😅

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1221 ккал

Жир: 36,23г | Белк: 42,31г | Углев: 176,62г. Завтрак: Dolce Gusto Coconut Macchiato . Обед: AH Mosterdsoep met Spekjes, AH Robuust Demi Baguette Bruin. Ужин: Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Rode Paprika, Gemengde Sla, Remia Knoflooksaus, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun. Перекус/Другое: AH Maiswafel met Paprikasmaak, Body & Fit Smart Popcorn, Mandarijn, Starbucks Toffee Nut Latte, Mandarijn. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lief.Bi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lief.Bi- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

lief.Bi-Изменение Веса