маша2305- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2959 ккал

Жир: 96,75г | Белк: 176,45г | Углев: 352,89г. Завтрак: Сыр Польша Королевский , Мороженое Пломбир, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хуторок Мука Пшеничная, Розумний Вибір Цукор, Яйцо Куриное, Білоцерківський Творог 5%. Обед: Snickers Конфета, Селянське Сметана 10%, Bonduelle Горошек Зеленый, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Ужин: Snickers Конфета, Шарлотка с Изюмом, Квашеная Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Булгур, Шампиньоны, Филе Индейки. Перекус/Другое: Roshen Конфета Монблан, Snickers Конфета, Помело, Мандарины, Жако Зефир. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса