BakosJuci- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2986 ккал

Жир: 125,48г | Белк: 140,43г | Углев: 312,60г. Завтрак: Baranya Kamrája Csalamádé, Just Veg (Aldi) Vegane Nuggets, Coffee, Tesco Almond Drink - Unsweetened. Обед: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear, Teletál Brokkolis fettuccine parmezánnal, Tesco Almond Drink - Unsweetened, Coffee. Ужин: Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: Finest Bakery (Aldi) Dänischer Buttergebäck, Finest Bakery (Aldi) Dänischer Buttergebäck, Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса